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おだいじに

エランさん、コメントありがとうございます。

血圧、高すぎで、びっくりしました!! (≧◇≦)
私も、倒れた時は、救急隊の人が、200あったと言っていたので、その血圧は危険な数値です!!
お大事にして下さい。

勧められた、クエン酸、早速ポチりました (・∀・)
時間をきめて、10時と3時に炭酸水で作って、飲んでます。
注意書きに、医師と相談・・・と書いてあったので、次回、医師に話してみますが、たぶん大丈夫であろう・・と、
1日2回飲んでます。

明日は、眼科の検査に行ってきます。
薬の副作用があるので、半年に1回、眼科で検査したほうがいいようです。
無事、終わるといいのだけど・・・・(-"-)
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No title

あ、さっそくクエン酸を試されたのですね(^^)

クエン酸は色々なタイプの品が売っていますが
あまりケチらずに、原料の全てが国産の品(私が紹介したもの)
を選んだ方が無難です。

さて、クエン酸の飲み方ですが
とにかく少量でいいので、2時間おきに飲む位のペースに
された方が、効果が実感できると思います。

私も最初1日2回程度で飲んでみたら、全然変化が感じられず
2時間おきに1杯の飲み物(私は水出し緑茶)に小さじ半分以下
程度ですが、混ぜて飲み始めたら、身体が軽く感じるように
なってきました。

「クエン酸を飲んで健康になる」ことに気付いた医者が
日本医師会の元会長さんに話をしたところ
「これが広まったら、医者も病院も薬屋も
廃業するしかない」という話をされたという
エピソードさえあります。

慣れてくると、クエン酸の効果が切れてきたタイミングを
体感できるようになりますので、そのタイミングで
ほんの少量を飲み物に混ぜて飲むといいように感じます。

ステロイドホルモン剤は、緊急避難的には
とても良い薬ですが、ある意味、諸刃の剣です。

マイナス面の代表格は、飲み続けると
白内障をかなり促進させますので、ご注意を。
・・・私はこれで白内障が進んでしまいました(^^ゞ

カイロプラクティックに通っているのですが
頚椎1番と仙骨をボキボキと調整してもらうと
調整時間わずか5分で、血圧が30位下がり
びっくりします。

今は調子が良いと、135-85まで
下がるようになってきました。

No title

コメントありがとうです(・∀・)

2時間おきですか~そんなにまめに飲めないかも。(>_<)
なにしろ、まずい!!
酸っぱいの嫌いなもので・・・

でも、なるべく、飲むように心掛けます。

私は、血圧は低くて、98-50 ぐらいです。
健康の為に、クエン酸とぶるぶるマシーンで、がんばってみます~
(・∀・)
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