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じゃがいもキンピラ

自分用φ(ゝω・`○)めもめも

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材料:じゃがいも3個 ピーマン1個 人参1本 肉お好みで 
みりん 砂糖 醤油・七味唐辛子 ゴマ油(調味料は適量で)

1.野菜を千切りにします(じゃがいもは千切りにして、水でさらします)
2.フライパンを熱し強火のまま、ゴマ油をひき、肉・野菜を炒める
3.調味料を加え、最後に七味をふりかけ完成
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